Über uns

Elfriede & Gerhard 

"Dasein ist köstlich - man muss nur sein        eigenes Leben führen" diplomierte Gesundheits -und Krankenschwester, Intensivpflege Diplom in Ernährungs -und Lebensberatung nach den 5Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin Diplom in Darmgesundheit Staatlich geprüfte Fachberaterin Sporternährung Heilkräuterzertifikat Lehrgang betriebliches Gesundheitsmanagement Mitglied AKE, ÖGSE und im Ernährungsbeirat der Tirol Kliniken

"Sei mittendrin und nicht nur                   dabei"       diplomierter Gesundheits -und Krankenpfleger, Intensivpfleger Tae Kwon Do  Shaolin Kempo Kung Fu 1. Meistergrad Waffenlose Selbstverteidigung  dipl. Sportinstruktor TAE BO 3. Meistergrad Shaolin Kempo Kung Fu Internationales Sportdiplom Asiatische Kampfsportarten -und Lebensphilosophien  Staatlich geprüfter und zertifizierter Mentaltrainer/Sportmentaltrainer Fitness - und Sportmanagement in Ausbildung zum Rehatrainer Mitglied im internat. DAN Träger Gremium Zusammenarbeit mit Dr. Christopher Willis, Sportpsychologe  Zusammenarbeit mit dem Gesundheits -und Therapiezentrum Mutters und dem AMS Obmann Kickboxclub Innsbruck Mitglied im Club of Masters Mehrfacher Welt -und Europameister im Kickboxen

Wir machen gerne was wir tun. Wir leben in einer wunderschönen Heimat, schöpfen daraus Kraft um die Erfahrung und das Wissen weiterzugeben. Menschen zu beraten welche präventiv denken, sowie Menschen zu coachen die gesundheitliche Herausforderungen meistern möchten - deswegen haben wir die Selbstständigkeit gewählt.

Unsere Leistungen

Bewegung:  Es gibt Bewegung ohne Sport, aber keinen Sport ohne Bewegung. Mit der Praxis aus dem Leistungssport und dem Fachwissen um körperliche Problematiken bilde ich die Basis meiner Bewegungsangebote.

Ernährung: Aufgewachsen mit natürlichen Geschmäckern, verfeinert mit Fachwissen verknüpfe ich nun altbewährte Ernährungserkenntnisse von TCM, Heilkräuter mit dem westl. Knowhow der modernen Ernährungsberatung. Sehr gut kombinierbar auch in Sporternährungsfragen. Darmgesundheit als wesentlicher Part fliesst immer mit ein.

Mentale Gesundheit: Im Leistungssport unverzichtbar, doch auch im beruflichen Alltag oder für SIE persönlich ein Thema. Meine langjährigen Erfahrungen aus dem Leistungssport vervollständige ich mit dem Fachwissen aus der Sportmentaltrainerausbildung.

Vorträge, Workshops auf Anfrage

Wir verrechnen leistbare Honorare zum Wohle Ihrer Gesundheit

Innovativ, das mobile FitnessStudio (wir kommen gerne zu Ihnen und organisierren das Training für 4-6P.) 

Unsere erbrachten Leistungen für Sie schliessen Beratungen und Aktivitäten aus, welche ÄrztInnen, SportwissenschafterInnen vorbehalten sind. Sowie Leistungen von Ernährungsmedizinischen oder Diätologischen Fachpersonen. Wir beraten unter Maßgabe unserer Ausbildungen und Befähigungen. 

Datenschutz und Vertraulichkeit für unsere Kunden, selbstverständlich.

Unsere Partner und Empfehlungen 

 www.kickboxclub-innsbruck.at

Fotografie: www.koksederphotography.com

Günter Jais: www.shiatsu-tirol.at

Herbert Schnöller Physiotherapie +43 (0) 699 10015996

Sportler helfen Sportler www.clubofmasters.com

Information: Wir übernehmen keine Haftung zu Inhalt/Angebot/Leistung unserer Partner und Empfehlungen. Gute Geschäftspartnerschaften geben wir gerne weiter und freuen uns auch über eine Verlinkung.